Las diferencias en la Pareja

las parejas se separan por lo mismo que se juntan”  justamente las personas se ven atraídas por las diferencias en la pareja, dichas diferencias son atractivas en el momento del enamoramiento dado que se toman tal cual son las diferencias del otro y no solo se aceptan las diferencias sino que se toman como un sentido de completud se formula la idea de la media naranja en donde se concibe al otro como parte de uno mismo, abandonando el concepto de “individuo” para tomar la idea del “alma gemela” o dicho de otra manera el “alma siamés” en donde no caben las ideas de uno sin la participación del otro. No obstante el enamoramiento es una etapa que dura entre 15 minutos a 6 meses y una vez pasada esta etapa comienzan las peleas por estas mismas diferencias que juntaron la pareja la primera vez.

Cabe mencionar que la personalidad de cada individuo está formada de una mezcla única de rasgos que le definen tal cual es ante el mundo, sin embargo en todo individuo se encuentra la dicotomía de caracteres en la cual se puede observar que en donde sobresale un rasgo de fortaleza existe también en el mundo interior un rasgo opuesto de debilidad y que en el proceso formativo perdió su protagonismo, sin embargo sigue ahí; por lo tanto cuando existen en las parejas discusiones con respecto a las características del otro (como ser la impulsividad, la generosidad “excesiva” la pasividad, la agresividad entre otras) es en realidad una pelea con este rasgo opuesto que no ha obtenido su oportunidad de sobresalir en la personalidad, no se ha desarrollado y por la tanto convierte las discusiones de pareja en una discusión de proyecciones.

 La solución radica en encontrar en la pareja un maestro no un enemigo tomando conciencia de los rasgos que me molestan en el otro y buscarlos dentro de mí, para integrarlos a mi personalidad de manera activa mas no totalitaria y así convertirme en una personas entera que no necesita de una media naranja que le complete si no alguien con quien compartir un espacio juntos.

 Autor: Sonia Amador Sussmann

Terapia de amor intensiva

Una de las canciones que mejor define mi vida en estos momentos

el niño interior

El niño interior es la expresión más pura del mundo emocional, es una estructura imaginaria que conserva en la vida adulta las experiencias vividas durante los primeros años de vida. Es esencia creativo, intuitivo, espontaneo y es el motor esencial de todos los actos de un individuo.  Es el que nos permite disfrutar, reír, jugar, amar y confiar. Sin embargo este niño es una réplica del niño que fuimos alguna vez, pero así como este niño es un reflejo de todas las bondades de la niñez, es también el portador del sentimiento de soledad y tristeza que se originó de ser señalados y ridiculizados, el niño interno es siempre un niño marcado emocionalmente, por las experiencias que atraviesa todos ser humano no obstante cuando a este niño se le inhibió, irrespeto y no se le prestó atención de manera constante es un niño herido lleno de dolor, rabia y tristeza, el cual obtiene su oportunidad de expresarse en las relaciones más parecidas a las relaciones paternas: las relaciones de pareja las cuales de uno u otro modo son elecciones basadas en la introyección de los roles asumidos por nuestros padres, es por esto que cuando la pareja nos critica, nos censura o no toma en cuenta nuestras necesidades el niño herido toma posesión de la personalidad como una parte de la sombra y una vez habiendo tomado el lugar del adulto , este dolor domina nuestras vidas y el pasado se convierte en el presenten y es muy común que en ocasiones comparemos a la pareja con este padre o esta madre que no supo o no pudo cuidar bien de este niño y exigimos que esta carencia sea suplida por el compañero, es por esta frustración de impotencia que genera la sensación de vacío y soledad que surgen dentro de nosotros las regresiones: llanto, gritos, rabietas, caprichos entre otros arranques que solo demuestran que este niño interno está sufriendo y no es entonces hasta que nos hagamos cargo de este niño herido, el seguirá reaccionando y dañando nuestras relaciones en las cuales la historia seguirá siendo la misma en donde el único cambio será en el protagonista.

Solo yo soy capaz de escucharme a mí mismo sin censurarme, soy yo el único que sé lo que me pasa y el único capacitado de controlar que hago con esto que me pasa, por lo tanto aceptando mi rabia, mi tristeza, mi enojo, valido el dolor que experimenta el niño, los transporto a este momento en donde se sintió solo y triste y le contengo y resuelvo asi mi propia neurosis.

Por lo tanto no es si no permitiéndome sentir lo que siento sin culpas y expresarlo si a si me asienta, poner en primer orden mis prioridades, disfrutando de las cosas placenteras de la vida, incluyendo el sexo, (olvidándonos de la sensación de vergüenza que sentimos cuando nuestros padres por temor o ignorancia nos dijeron que esto era sucio, malo o prohibido), diciendo siempre la verdad sin miedo y sobre todo aprender a poner límites sanos a este niño, a enseñarle a reemplazar el sentimiento de frustración por el de motivación para intentarlo de nuevo, enseñarle a respetar los sentimientos, pensamientos, valores y deseos de los demás.

que me hace diferente

¿Como se vive siendo diferente?


Todos y cada uno de los seres que compartimos un espacio propio, somos diferentes, somos una única y determinada carga genética expuesta a diferentes condiciones ambientales que producen una serie de reacciones y respuestas diferentes a las que llamamos personalidad, la cual tiene como característica ser única e irrepetible. De acuerdo a los diferentes enfoques teóricos que hablan acerca de la personalidad existen dentro de estas diferencias características afines que permiten caracterizar a un individuo de diferentes maneras: (extrovertido, introvertido, pasivo, melancolico) las cuales de manera aislada lo situan en algún rango de la norma y en conjunto lo hacen una mezcla imposible de replicar.

La interaccion entre ambos factores( comunes y propios) intervienen en la manera en que el individuo reacciona ante el ambiente y se conduce en el, si embargo existen una serie de factores comunes que en lugar de colocar a un sujeto en la norma le separan de esta y lo colocan en el extemo opuesto, ocasionando que este obtenga este sentido de “ser diferente”, “de no encajar”, “de no ser como los demás”. al conjunto de estos factores opuestos a la norma se les denomina: trastornos de la personalidad, de los cuales existen compendios enciclopédicos enteros que se encargan de de describir, diagnosticar y clasificar todos y cada uno de ellos, aquí una breve reseña de uno de ellos en particular el trastorno de la teatralidad y dramatización: El trastorno histriónico de la personalidad.

¿Cómo es una persona histriónica?

En todos los grupos sociales existe esa persona a la que se le conoce como el “alma de la fiesta” aquella que siempre es el foco de atención y que cuando no lo es atrae la atención hacia si, parece divertido sin embargo lo que se encierra debajo de esta mascara de carisma natural es mucho mas intrincando. La teatralidad que les caracteriza encierra una emotividad excesiva, es decir que estos individuos reaccionan de manera exagerada ante la mayoría de la situaciones de la vida cotidiana, lo que para muchos puede parecer una trivialidad, para estos individuos resulta un verdadero conflicto que resulta en un despliegue exagerado de emociones que tienen como fin principal la búsqueda de atención de los que le rodean, hecho que para ellos representa una verdadera necesidad. Los individuos histriónicos tienden a llamar la atención de manera “natural” debido a que son individuos increíblemente carismáticos y suelen tener lo que las personas llaman “sex appeal” ya que su comportamiento suele ser bastante seductor y su manera de vestir y hablar esta destinada a este proposito, estos sujetos en lugar rechazar lo que les hace diferentes suelen disfrutarlo y sacar provecho de ello.

Las personas suelen catalogarlos como abiertos, encantadores, espontaneos, y simpáticos características que van disminuyendo conforme avanza la relación entre este y otros individuos ya que estos rasgos son esencialmente superficiales, y constantemente cambiantes orientados principalmente hacia la satisfacción inmediata de los impulsos, lo cual afecta la capacidad de estos individuos para tomar decisiones a largo plazo.

Si bien es cierto estas personas tienen ese Je ne sais quoi que les hace especiales y los separa de la norma sin aislarlos completamente sin embargo sus diferencias les afectan en la medida en que no pueden conectarse a un nivel profundo y orientado hacia el futuro ya que para ellos es mas importante resolver el conflicto momentáneo que medir el impacto de sus rabietas y sus constante exigencias emocionales en la relación.

Preguntas

Dificil no?, Casi imposible? o quizas francamente imposible? Como se vive siendo diferente? Que sentido tiene vivir atormentado? Se puede vivr de otra manera siendo lucido o al menos teniendo la mente clara?, Si no fuera asi, Para que trabajo conmigo mismo? Que hago yo en esta busqueda? Sera que lo que hago es canjear un sufrimiento por otro que ni siquera tiene el consuelo de ser compartido por casi todos? Que es la trascendencia? Una enorme fabrica de frustraciones para exquisitos? Algo asi como una secta de sadicos inventores de sofisticados metodos de tortura refinados y exclusivos? Sera cierto que es mejor sufrir mucho una realidad que disfrutar la ignorancia del universo fabulado? Para que se puede utilizar la conciencia plena de la soledad y el compromiso existencial con uno mismo? Que ventaja, por favor, Que venteja tiene habituarse a no esperar nada de nadie? Si el mundo tangible es basura, si las personas reales son una mierda, si las autenticas situaciones de nuestra vida son un embrollo, sera sanarse embadurnarse de excremento y nadar entre los deperdicios de la humanidad? No tendran razon las religiones que ofrecen consuelo alli para lo que no se puede encontrar aqui? No tendran razon tambien al depositar todo en un dios todopoderoso que se va a ocupar de nosotros si nos portamos bien? No es mas facil portarme bien que ser yo mismo? No es acaso mucho mas util y sencillo aceptar el concepto sobre el bien y el mal, que todos aceptan como cierto? O por lo menos no sera mejor hacer como todo el mundo que funcionan como si estuvieran de acuerdo con el a pies juntillas? No tendran razon los magos, brujos curanderos y hechiceros cuando pretenden sanarnos con la magia de nuestra fe? No estaran en lo cierto los psicologos y psiquiatras que apuestan por la capacidad ilimitada de ejercer control con nuestra mente sobre todo hecho o situacion externa? No sera cierto que en realidad no existe nada fuera de mi y mi vida es solo una pequeña pesadilla de cosas, personas y hechos inventados por mi creativa imaginacion? Quien puede creer que esto que sucede es la unica psoibilidad? Y si es asi, Cual es la ventaja de saber mas de esta posibilidad? Que obligacion tiene otra persona de entenderme? Que obligacion tiene de aceptarme? Que obligacion tiene de escucharme? Que obligacion tiene de aprobarme? Que obligacion tiene de no mentirme? Que obligacion tiene de tenerme en cuenta? Que obligacion tiene de quereme como a mi me gustaria? Que obligacion tiene de quererme cuanto a mi me gustaria? Que obligacion tiene cualquier otra persona de quererme? Que obligacion tiene de respetarme? Que obligacion tiene otro de enterarse que yo existo? Y si nadie se entera de que yo existo, para que existo? Y si mi existencia no tiene sentido sin otro, Como no sacrificar cualquier cosa para que el sentido permanezca a mi alcance ? y si el camino del parto hasta el ataud es solitario, para que engañarnos haciendonos como si pudieramos encontrar compañia?

Quien eres? - Jorge Bucay